Reklama

Aqua Aerobic – trenuj w wodzie i ciesz się efektami!

GRU13

OSiR Potocka 1 godz: 20:00

Zapraszamy na treningi w wodzie, które przyniosą Ci nie tylko doskonałą formę, ale również poprawią Twoje samopoczucie! Dzięki zajęciom: udoskonalisz sylwetkę, wzmocnisz mięśnie i poprawisz ich strukturę, ujędrnisz ciało i zredukujesz cellulit, zrzucisz zbędne kilogramy i poprawisz kondycję, zrelaksujesz się i zredukujesz stres.

Treningi w wodzie są bezpieczne – nie obciążają stawów i kręgosłupa. Przynoszą ulgę w bólach pleców i poprawiają gibkość, zwinność oraz koordynację ruchową. Wzmacniają serce i układ oddechowy, pozwalają efektywnie spalić nadmiar tłuszczu oraz skutecznie łagodzą napięcie i dodają energii.

Zajęcia są płatne: karnet kwartalny (12 wejść na wybrany dzień tygodnia): 340 zł a bilet jednorazowy (w ramach wolnych miejsc): 42 zł.

Terminy zajęć:
Poniedziałki: 20:00–20:45 oraz 21:00–21:45
Środy: 20:00–20:45 oraz 21:00–21:45
Piątki: 20:00–20:45 oraz 21:00–21:45

Każde zajęcia trwają 45 minut i odbywają się pod okiem wykwalifikowanej instruktorki Anny. Więcej informacji pod numerem telefonu: 600 225 183.
Nie czekaj – wskocz do wody i zacznij swoją przygodę z Aqua Aerobikiem już dziś!

Czytaj również:

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Źródło: Ośrodek Sportu i Rekreacji dzielnicy Żoliborz Aktualizacja: 16/12/2024 06:52
Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.

Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.

Zaloguj się

Reklama

Wideo iZoliborz.pl




Reklama
Wróć do