Reklama

Żoliborz stawia na ruch! Bezpłatne treningi z okazji Europejskiego Tygodnia Sportu 2026

W dniach 23–30 września Warszawa po raz kolejny włącza się w obchody Europejskiego Tygodnia Sportu. Z tej okazji Urząd Dzielnicy Żoliborz przygotował dla mieszkańców cykl bezpłatnych wydarzeń rekreacyjnych. W programie znalazły się zarówno poranne i wieczorne treningi biegowe na świeżym powietrzu, jak i pełen energii taneczny maraton.

Europejski Tydzień Sportu to ogólnoeuropejska inicjatywa pod hasłem #BeActive, realizowana z inicjatywy Komisji Europejskiej. Jej celem jest promowanie aktywności fizycznej, budowanie zdrowych nawyków oraz integrowanie lokalnych społeczności wokół sportu. Żoliborskie propozycje skierowane są do każdego, bez względu na wiek i poziom zaawansowania.

Poranki i wieczory ze Slow Joggingiem w Parku Kępa Potocka

Dla miłośników aktywności na świeżym powietrzu dzielnica zorganizowała zajęcia Slow Joggingu, czyli biegania w wolnym, relaksującym tempie, które nie obciąża stawów.

Reklama
  • Termin: 24–30 września 2026 r.

  • Godziny: dwa bloki dziennie – rano w godz. 8:30–9:30 oraz wieczorem w godz. 18:30–19:30

  • Miejsce: Park Kępa Potocka (zbiórka przy siłowni plenerowej „Herkules”)

  • Zasady udziału: Wstęp wolny, nie obowiązują wcześniejsze zapisy – wystarczy założyć wygodny strój sportowy i dołączyć do grupy w wybranym terminie.

Energetyczny Maraton Zumby w OSiR Żoliborz

Osoby poszukujące dynamicznej muzyki i tanecznej formy cardio mogą wziąć udział w trzydziesitominutowych i godzinowych blokach tańca w ramach żoliborskiego Maratonu Zumby.

Reklama
  • Termin: 25 września 2026 r. (piątek)

  • Godziny: 18:00–21:00

  • Miejsce: Ośrodek Sportu i Rekreacji Dzielnicy Żoliborz, ul. Potocka 1

  • Zasady udziału: Wstęp jest bezpłatny, lecz ze względów organizacyjnych obowiązują wcześniejsze zapisy mailowe pod adresem: [email protected].

Dołącz i bądź aktywny!

Udział we wszystkich wydarzeniach organizowanych przez Dzielnicę Żoliborz w ramach Europejskiego Tygodnia Sportu jest całkowicie bezpłatny. To doskonała okazja, aby rozpocząć regularną aktywność, poznać sąsiadów i spędzić końcówkę września w sportowej atmosferze. Szczegółowe komunikaty publikowane są na bieżąco na oficjalnej stronie urzędu dzielnicy.

Czytaj nas w Google
Dodaj do Google
Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.

Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.

Zaloguj się

Reklama

Wideo iZoliborz.pl




Reklama
Najnowsze wiadomości