Udział w zajęciach nie wymaga wcześniejszych rezerwacji internetowych – zapisy prowadzone są bezpośrednio u instruktora tuż przed rozpoczęciem praktyki . [middle1] Harmonogram i lokalizacje spotkań Wszystkie sesje odbywają się w godzinach 17:30 – 18:45 : Poniedziałki – Park Żeromskiego: Zbiórka uczestników przy siedzibie Domu Kultury Żoliborz. Środy – Kępa Potocka: Zbiórka przy zewnętrznej siłowni plenerowej Herkules. Piątki – Park Żywiciela / Sady Żoliborskie: Zbiórka po prawej stronie Teatru Komedia, tuż obok placu zabaw. Reklama Praktyczne wskazówki dla uczestników Zabierz ze sobą własną matę do ćwiczeń lub duży ręcznik oraz butelkę wody. Wybierz wygodny, niekrępujący ruchów strój sportowy, dostosowany do aktualnej pogody. Na miejsce zbiórki warto przyjść 5–10 minut wcześniej, aby spokojnie zapisać się u prowadzącego i rozłożyć matę.
