Podobnie jak ciało potrzebuje regularnego ruchu, tak ludzki mózg wymaga ciągłej stymulacji i wyzwań poznawczych, aby zachować sprawność przez długie lata. Odpowiedzią na te potrzeby jest neurobik – zestaw ćwiczeń i nawyków umysłowych aktywizujących neurony. Nadchodzące warsztaty to propozycja przygotowana specjalnie z myślą o seniorach, którzy chcą w praktyczny i przystępny sposób poćwiczyć pamięć roboczą, spostrzegawczość, skupienie oraz zdolności kojarzenia. Spotkanie odbędzie się 30 września 2026 roku w godzinach od 17:00 do 18:00 i stanowi część cyklu zajęć realizowanych w bibliotece. Udział w warsztatach jest w pełni bezpłatny, a wstęp pozostaje otwarty dla wszystkich zainteresowanych osób. Poza zdobyciem praktycznych umiejętności i poznaniem ćwiczeń możliwych do powtarzania w domu, wydarzenie stwarza także świetną przestrzeń do integracji oraz aktywnego spędzenia popołudnia w przyjaznej, sąsiedzkiej atmosferze.
