Reklama

Zumba to znakomity pomysł na piątkowy wieczór

27/01/2020 03:03
31

ILO przy ul. Felińskiego 15 godz: 19:00

Zumba została wymyślona przez przypadek. Jeden z instruktorów aerobiku, który zapomniał zwykle przez niego używanej muzyki do zajęć i musiał improwizować z tą, którą miał pod ręką, czyli muzyką latynoską. Zumba zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Jej choreografia łączy w sobie takie style, jak: hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego  oraz treningu cardio. Zumba jest dla wszystkich niezależnie od wieku czy doświadczenia w tańcu.

Od 2015 roku zajęcia Zumby są prowadzone w hali sportowej w ILO przy ul. Felińskiego 15. Odbywają się w każdy piątek w godz. 19:00-20:30. Zajęcia są prowadzone przez Oktawiana Zagórskiego, który używa profesjonalnego nagłośnienia, imprezowego oświetlenia i podestu tak, aby wszyscy widzieli, co mają robić

Dzięki dofinansowaniu urzędu dzielnicy zajęcia są bezpłatne.


 

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.

Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.

Zaloguj się

Reklama
Reklama
Wróć do