W programie znalazły się: siatkówka, koszykówka, futsal (piłka nożna halowa) oraz piłka ręczna. Zajęcia odbywają się w różnych dniach tygodnia, w godzinach porannych i wieczornych, w salach sportowych na terenie Żoliborza. Udział w treningach jest bezpłatny. Szczegółowy harmonogram oraz pełna lista dostępnych zajęć – także z innych dyscyplin – dostępne są na stronie . To doskonała okazja, by zadbać o zdrowie, wrócić do sportowej formy i poznać nowych ludzi – bez ponoszenia kosztów.
