Reklama

Jak być dobrym rodzicem

24/08/2016 08:16

Relacje z innymi ludźmi możemy analizować z trzech pozycji: własnej, drugiej osoby i obserwatora.

Wielu z nas, idąc przez życie doświadcza go tylko ze swojego własnego punktu widzenia. Oczywiście daje nam to dostęp do pewnej grupy informacji. Jednak jeżeli poświęcimy trochę czasu na przyjrzenie się naszemu życiu z perspektywy drugiej osoby lub obserwatora, to zgromadzimy więcej danych, które mogą stanowić podstawę lepszych działań i bogatszych uczuć. Jest to istotne nie tylko przy wychowywaniu dzieci, ale także gdy chcemy stworzyć trwały, intymny związek z drugą osobą lub gdy kontaktujemy się ze znajomymi, przyjaciółmi, współpracownikami, itp., itd.

Dzieci często robią coś takiego, co doprowadza nas do szału. W przeanalizowaniu takich sytuacji może nam pomóc procedura uwzględniająca trzy punkty widzenia.

Zrób to w cichym i w miarę wygodnym miejscu, w którym możesz się zrelaksować.

A oto kolejne kroki:

  1. Pomyśl o jakiejś trudnej sytuacji z twoim dzieckiem i przeżyj ją ponownie. Zwróć uwagę na dostępne ci informacje, na to jak się czujesz, co widzisz i co słyszysz.
  2. Przeżyj tę sytuację, wchodząc w rolę swojego dziecka. Zanim „puścisz film” przyjrzyj się swojemu dziecku, Zwróć uwagę na jego wygląd, sposób w jaki się porusza, oddycha, itd. Wsłuchaj się w jego głos. Przez chwilę stań się własnym synem lub córką. Przejdź przez całą sytuację w roli swojego dziecka i zauważ, czego nowego się dowiedziałeś. Czy poznajesz uczucia, które mogło mieć twoje dziecko, a których nie byłeś świadom patrząc na nie ze swego „dorosłego punktu widzenia”. Czy zauważasz teraz coś, czego potrzebuje lub pragnie twoje dziecko, a czego nie byłeś dotąd świadom? Czego jeszcze możesz się nauczyć, będąc własnym synem lub córką? Jakie masz teraz wyobrażenie o tym, czego doświadcza twoje dziecko w swoim świecie i jak sobie z tym radzi?
  3. A teraz przeżyj ponownie tę sytuację jako postronny obserwator. Obserwuj siebie i swoje dziecko jakby całe zajście dotyczyło kogoś innego. Czy zauważasz z pozycji postronnego obserwatora ja ty i twoje dziecko odnosicie się do siebie? Czy pewne rzeczy widzisz w nowym świetle?

 

Po tych trzech krokach w pozycjach ja, druga osoba, obserwator trzeba teraz zrobić użytek z nowych informacji.

Co teraz myślisz o swoim dziecku, o konfliktowej  czy trudnej sytuacji jaka jest między wami i co możesz zrobić mając nowe dane? Wielu rodziców, poprzez wejście w rolę własnego dziecka w 2 i 3 kroku uzyskuje wiele istotnych informacji. Ten sposób może nas uwrażliwić na problemy naszych dzieci.

 

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Izabella Anna Zaremba
Reklama

Komentarze opinie

  • Awatar użytkownika
    gość 2016-08-25 13:47:11

    ale to o żoliborskich dzieciach jest?

    odpowiedz
    • Zgłoś wpis

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.

Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.

Zaloguj się

Reklama

Wideo iZoliborz.pl




Reklama
Wróć do