ESPAR 50+ czyli Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej 50+ to organizacja pozarządowa zrzeszająca specjalistów z całej Polski z zakresu aktywności fizycznej osób które pół wieku życia mają już za sobą. Liczne działania organizacji poprawiają aktywność mieszkańców tej dzielnicy. Teraz rusza pilotażowy – już z założenia bardzo ciekawy - projekt Bezpieczny Senior. O co w tym chodzi? Właśnie o poczucie bezpieczeństwa. Seniorzy mają szansę dowiedzieć się wiele o zagrożeniach jakie na nich czyhają i nauczyć się z nimi sobie radzić. Ten projekt to m.in. zajęcia samoobrony, podczas których trener pokaże proste techniki samoobrony (chwyty, uderzenia, kopnięcia) oraz powie jak zachować się w sytuacjach zagrożenia. Kolejna ważna sprawa to bezpieczeństwo w najbliższej okolicy związane z infrastrukturą czyli zajęcia Nordic Walking z instruktorem, podczas których uczestnicy będą maszerować, dyskutować o problemach dnia codziennego oraz o tym jak poradzić sobie z tzw. zespołem poupadkowym; Będą też spotkania edukacyjne z ekspertami na temat zagrożeń oraz przeciwdziałania i reagowania na nie w krytycznych sytuacjach. Zaplanowano również warsztat na lidera bezpieczeństwa. Zainteresowani? To sprawdźcie terminy, bo program rusza już jutro! Otwarte bezpłatne spotkania edukacyjne: 2 grudnia 2017 (sobota) godz. 10.00-11.30 – Klub Fitness Slim&Fun, ul. Broniewskiego 28, Warszawa W programie: „Oszustwa dokonywane metodą na wnuczka, na funkcjonariusza CBŚP - starsza sierżant Magdalena Strzeżek, Komenda Stołeczna Policji 9 grudnia 2017 (sobota) godz. 10.00 – 11.30 – Gimnazjum nr 54, ul. Elbląska 51 (aula) (uwaga: pierwsze 100 osób otrzyma upominek-odblask). W programie spotkania: „Na obrus, na kaloryfer, na akwizytora i administratora czyli inne metody przestępstw dokonywanych na osobach starszych” - starsza sierżant Magdalena Strzeżek, Komenda Stołeczna Policji „Włącz czujność – jak uchronić się przed nieuczciwymi praktykami sprzedawców energii” – Kamil Mikiewicz, ekspert innogy Oszczędzaj z innogy – jak efektywnie oszczędzać energię w domu każdego dnia?” – Jerzy Malinowski, doradca innogy Konkurs z nagrodami: po czym rozpoznać rzetelnego sprzedawcę? Zapraszamy: informacji udziela koordynator główny Mateusz Jeżak 668 470 773.
