psychologia, dobrym rodzicem - zdjęcie, fotografia
24/08/2016 08:16

Relacje z innymi ludźmi możemy analizować z trzech pozycji: własnej, drugiej osoby i obserwatora.

Wielu z nas, idąc przez życie doświadcza go tylko ze swojego własnego punktu widzenia. Oczywiście daje nam to dostęp do pewnej grupy informacji. Jednak jeżeli poświęcimy trochę czasu na przyjrzenie się naszemu życiu z perspektywy drugiej osoby lub obserwatora, to zgromadzimy więcej danych, które mogą stanowić podstawę lepszych działań i bogatszych uczuć. Jest to istotne nie tylko przy wychowywaniu dzieci, ale także gdy chcemy stworzyć trwały, intymny związek z drugą osobą lub gdy kontaktujemy się ze znajomymi, przyjaciółmi, współpracownikami, itp., itd.

Dzieci często robią coś takiego, co doprowadza nas do szału. W przeanalizowaniu takich sytuacji może nam pomóc procedura uwzględniająca trzy punkty widzenia.

Zrób to w cichym i w miarę wygodnym miejscu, w którym możesz się zrelaksować.

A oto kolejne kroki:

  1. Pomyśl o jakiejś trudnej sytuacji z twoim dzieckiem i przeżyj ją ponownie. Zwróć uwagę na dostępne ci informacje, na to jak się czujesz, co widzisz i co słyszysz.
  2. Przeżyj tę sytuację, wchodząc w rolę swojego dziecka. Zanim „puścisz film” przyjrzyj się swojemu dziecku, Zwróć uwagę na jego wygląd, sposób w jaki się porusza, oddycha, itd. Wsłuchaj się w jego głos. Przez chwilę stań się własnym synem lub córką. Przejdź przez całą sytuację w roli swojego dziecka i zauważ, czego nowego się dowiedziałeś. Czy poznajesz uczucia, które mogło mieć twoje dziecko, a których nie byłeś świadom patrząc na nie ze swego „dorosłego punktu widzenia”. Czy zauważasz teraz coś, czego potrzebuje lub pragnie twoje dziecko, a czego nie byłeś dotąd świadom? Czego jeszcze możesz się nauczyć, będąc własnym synem lub córką? Jakie masz teraz wyobrażenie o tym, czego doświadcza twoje dziecko w swoim świecie i jak sobie z tym radzi?
  3. A teraz przeżyj ponownie tę sytuację jako postronny obserwator. Obserwuj siebie i swoje dziecko jakby całe zajście dotyczyło kogoś innego. Czy zauważasz z pozycji postronnego obserwatora ja ty i twoje dziecko odnosicie się do siebie? Czy pewne rzeczy widzisz w nowym świetle?

 

Po tych trzech krokach w pozycjach ja, druga osoba, obserwator trzeba teraz zrobić użytek z nowych informacji.

Co teraz myślisz o swoim dziecku, o konfliktowej  czy trudnej sytuacji jaka jest między wami i co możesz zrobić mając nowe dane? Wielu rodziców, poprzez wejście w rolę własnego dziecka w 2 i 3 kroku uzyskuje wiele istotnych informacji. Ten sposób może nas uwrażliwić na problemy naszych dzieci.

 

Jak być dobrym rodzicem komentarze opinie

  • gość 2016-08-25 13:47:11

    ale to o żoliborskich dzieciach jest?

Dodajesz jako: |
Reklama

Ogłoszenia PREMIUM

Chcesz coś sprzedać lub kupić, oferujesz usługi, szukasz pracownika lub pracy?

Dodaj swoje drobne ogłoszenie w naszym serwisie. Zapraszamy!

Dodaj ogłoszenie

Kalendarz

Najbliższe imprezy
Reklama


 Reklama


25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 roku tzw. RODO. Nowe prawo nakłada na nas obowiązek uzyskania Twojej zgody na przetwarzanie przez nas danych osobowych w plikach cookies

Oświadczam, iż zapoznałem sie z Polityką prywatności i zgadzam się na zapisywanie i przechowywanie w mojej przeglądarce internetowej tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie zaszyfrowanych w nich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania z innych stron internetowych, serwisów oraz parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez izoliborz.pl, oraz ZAUFANYCH PARTNERÓW.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono

MPG MEDIA SP z o o z siedzibą w Warszawa 02-761, Cypryjska 2G

Cele przetwarzania danych

1.marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
2.świadczenie usług drogą elektroniczną
3.dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
4.wykrywanie botów i nadużyć w usługach
5.pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)


Podstawy prawne przetwarzania danych


1.marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne – zgoda
2.świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
3.pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych


Odbiorcy danych

Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym podmioty ZAUFANI PARTNERZY, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą

Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, której dane dotyczą.

Informacje dodatkowe

Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności"